Самолетът – комфортен превоз за бременната

Самолетът е относително най-подходящият превоз в периода на бременността.

Плюсовете – пътуването носи по-малко умора, възможно най-бързо е, позата не е така неудобна, както в кола, а и жената има възможност да се разходи и да постои права.

Минусите – рязката промяна на налягането при излитане и кацане може да доведе до дискомфорт. Някои се страхуват, че това създава риск от преждевременно раждане. Няма обаче никакви научни доказателства за подобна опасност.

Кислородът

Вредни за бременната са шумът и вибрациите, както и слабата наситеност на въздуха с кислород. Те се свързват с риск от кислороден глад на бебето в утробата.

„Няма такава опасност“, твърди швейцарският проф. Р. Хух, цитиран от руския сайт 7ya.ru. Лекарят изучава хипоксията при бременните и дава отговор на страховете с изследванията си в тази област. „Няма отклонения нито в газовия състав на кръвта на майката, нито в реакциите на бебето в утробата“, обяснява проф. Хух.

Ако жената не обича да лети, това може да добави емоционален стрес. Особено, ако самолетът попадне на въздушни ями.

През първия и втория триместър пътуването със самолет е безопасно. Ако обаче жената има усложнения, кървене, диабет или високо кръвно налягане, е добре да се консултира с лекуващия си лекар.

Детекторите за метал – рутинна проверка на всяко летище, не крият риск нито за бременната, нито за плода. Апаратурата не използва рентгенови лъчи.

Вътрешните правила на някои авиокомпании обаче налагат ограничения и е добре всяка жена да е запозната с тях предварително.

Какво изискват авиолиниите

„България ер“ иска всяка жена до 34-ата гестационна седмица да попълни декларация, с която авиокомпанията се освобождава от отговорност при инцидент и усложнения от пътуването. Тя се попълва 3 работни дни дата на полета.

Руската „Аерофлот“ е доста либерална и допуска на борда бременни до 36-ата гестационна седмица.

А немската Lufthansa – до 6-ия месец.

KLM иска подписан от лекар документ, че раждането няма да се случи на борда.

Air France пита за дата на термина.

SAS приема на борда бременни без документ само до 4-ата гестационна седмица, а след това иска документ, подписан от лекар.

British Airways допуска без документ бременни до 28-ата седмица. А от 28-ата до 36-ата - само с писмено разрешение от лекуващия лекар. Важно е в документа да е вписана дата на термина.

Застраховката

Най-важна е преценката на гинеколога. След това проверете условията на застраховката и това, което тя покрива в случай на усложнения.

Изберете място до пътеката. Така, когато искате, ще може да ставате, да се разхождате или да отидете до тоалетната.

Облеклото

Дрехите, с които пътувате, е добре да са максимално широки и свободни. Всичко, което притиска и стяга корема - колани, панталони или пък ластици на поли и чорапи – пречат. Облечете нещо широко и свободно.

Проблемът с вените е сериозен – особено, ако жената още преди бременността има склонност към разширени вени. Важно е да се движи и да пие вода. Има и комплекс с елементарни движения за стъпалата, която всяка авиокомпания описва в картинки и прилага към основните инструкции за безопасност.

Тромбозата – сгъстяване на кръвта във вените на краката, е една от сериозните опасности за бременните, които по време на дълъг полет стоят в една поза. Рискът от сериозна венозна тромбоза през бременността е 5 пъти по-висок, отколкото при небременни жени на същата възраст.

Бременността, сама по себе, носи риск от тромбоза, я продължителният полет в икономична класа я увеличава.

Рецептата да намалим опасността е много вода, без кафе и кофеинови напитки по време на полета и повече движение – разходка на всеки 10 минути, колкото и да е тясно в салона на самолета.

Обувките

Те трябва да са максимално удобни. Подходящи са еспадрилите или чехлите, които осигуряват комфорт на краката.

Хапвайте по време на полета, но още по-важно е да пиете много вода и да се движите.

Към екзотични дестинации обикновено се пътува поне 4-6 часа. Преценете трезво дали си заслужава точно в този момент да летите толкова дълго. Смяната на часовите пояси е изпитание за организма, адаптацията също отнема време.

Ваксини

За някои страни се искат ваксини, които не са подходящи за бременни – като тази за жълта треска и малария.

А така наречената „пътна“ диария, която е чест спътник на любителите на пътешествия, е опасна за бременните.

Радиация

Космическото радиоактивно лъчение не е мит. Изучава се от института на NASA заради рисковете, на които са изложени космонавтите.

Ние живеем близо до морското равнище, зад защитата на мощен атмосферен слой, който е бариера пред лъчите. Затова дозата радиация, която годишно получаваме, се равнява на 2 рентгенови снимки. И това е безопасно за нас.

Високо в облаците, защитният атмосферен слой е тънък. Въпреки това радиацията не носи риск, твърдят учените.

Веселина Мончева